Примерное десятидневное меню
По детскому оздоровительному лагерю
“Таврика”
1 день | Завтрак | Сыр ,каша манная, кура отварная, рис ,масло ,хлеб ,чай |
Обед | Помидор ,огурец, суп-лапша ,рыба припущенная ,картофельное пюре, компот , хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Сардина, помидор ,огурец, котлета , каша гречневая ,масло ,хлеб ,чай | |
2-й ужин | Оладьи, чай | |
2 день | Завтрак | Масло сливочное , кура отварная , макароны , огурец , хлеб , чай |
Обед | Огурец , суп гороховый ,котлета куриная , гречка , чай , хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Каша молочная овсяная , сосиски , рис , какао , хлеб , | |
2-й ужин | Печенье , молоко кипяченое | |
3 день | Завтрак | Сосиски , макароны , огурец , какао , масло , хлеб . |
Обед | Сардина с огурцом , борщ , печень тушеная , гречка ,компот ,хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Рыба припущеная , пюре картофельное , каша манная ,сыр , чай , хлеб | |
2-й ужин | Оладьи со сгущенным молоком | |
4 день | Завтрак | Сыр , печень тушеная , рис отварной , хлеб , чай |
Обед | Суп гороховый , окорочка отварные , гречка , огурец , компот , хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Каша манная , котлета рыбная , пюре картофельное , масло, чай , хлеб | |
2-й ужин | Печенье , какао | |
5 день | Завтрак | Сыр , окорочка куриные , гречка , огурец , чай , хлеб |
Обед | Сардина , огурец , суп вермишелевый , котлета куриная , рис , компот , хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Печень тушеная , гарнир – пшеничная крупа , каша манная , масло , хлеб , чай ,конфеты | |
2-й ужин | Оладьи , сок | |
6 день | Завтрак | Сыр , жаркое по-домашнему , огурец , хлеб , чай |
Обед | Щи , котлеты рыбные , рис , огурец , компот , хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Каша пшенная молочная , гуляш , картофельное пюре ,огурец , масло, хлеб , какао | |
2-й ужин | Бублики, конфеты , чай | |
7 день | Завтрак | Сыр , сосиски , макароны , огурец , чай , хлеб |
Обед | Помидор , огурец , суп рисовый , рыба припущенная , картофельное пюре , компот , хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Огурец , котлета куриная , гречка , каша рисовая молочная ,масло . хлеб , какао | |
2-й ужин | Пирожок с повидлом , молоко кипяченое | |
8 день | Завтрак | Сыр , сосиски , рис , огурец , масло , кофе , хлеб |
Обед | Помидор , огурец , борщ , окорочка отварные , макароны , компот , хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Огурец , рыба тушеная , картофельное пюре , каша манная ,хлеб | |
2-й ужин | Оладьи , чай | |
9 день | Завтрак | Сыр , окорочка отварные , макароны , огурец , масло , кофе с молоком ,хлеб |
Обед | Помидор , огурец , суп гороховый , плов куриный , компот ,хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Сардина , огурец , котлета рыбная , гречка , чай , хлеб | |
2-й ужин | Булка , сок фруктовый | |
10 день | Завтрак | Сыр , масло , оладьи с повидлом , каша манная , кофе , хлеб |
Обед | Огурец . помидор , суп гречневый , котлета куриная , рис , компот ,хлеб | |
Полдник | Фрукты | |
Ужин | Сосиски , картофельное пюре , огурец , какао , хлеб | |
2-й ужин | Пряники , кефир |
Главная | ДОЛ"Таврика" пгт Форос | База отдыха и ДОЛ,г.Алупка |